ココロノコトワリ

心を豊かに、心にゆとりを。心理学や哲学、自己啓発など心を豊かにする情報や 心にゆとりを持てる考え方、生き方、お金にまつわる話などとにかく心を豊かにしてゆとりをもつモットーにしたブログですっ!

ココロとカラダ

ほんわかテレビで紹介された今話題の快眠マットレス

ほんわかテレビをみていたら、気になるマットレスが放送されていたので紹介しますっ!!オーストラリアで最高評価を獲得したコアラ・マットレス 日本人に合わせてさらに改良したマットレスをお届け!高反発と低反発の良さを合わせ、欠点を取り除いた快適性を…

着るだけ加圧シャツ! 24時間強力負荷

普段は忙しく運動や筋トレする時間をなかなか取れない働き盛りの男性にお勧め! 日常生活で着ているだけで、動作の一つ一つに負荷がかかりトレーニングをサポートします!着ながら簡単に筋トレとダイエットをサポートする大人気商品です! 「最近、腹が出て…

ヘビースモーカーはおしゃぶりが忘れられないだけ

乳離れに失敗すると、ひとは「口唇期」に固着します。 大人になってからも唇に触れるものを手放すことができず、 ついついたばこを口に運んでしまうのです。「意志が弱いからやめられないんだよ」 「ニコチン中毒のせいだよ」禁煙に失敗するヘビースモーカー…

腰痛には〇〇が大事だったっ!

どうもっ!目覚めるとと腰が痛くて憂鬱な始まりを迎えてるsetoshinですっ!!! 私は昔から姿勢が悪くて、 猫背なで肩まき肩と三拍子揃ってますっ!!豪華3点セットになんとさらに今ならぽっこりお腹までお付けしておりますっ!! そんな姿勢で生活している…

優しさについて本気出して考えてみた

どうもっ!今日は幸せじゃなくて優しさについて本気出して考えてみましたっ!! 私は昔から家族や友達から優しいと言われて 来ましたが、私の場合、優しいのは人に嫌われたくなかったり好かれたかったり、気に入られたいと思っていたり、自分に自信が無いの…

心療内科で抑うつ状態と診断されました。。。

どうもっ!setoshinですっっ!!なんか最近、調子が上がらないし理由もなく落ち込んだり楽しいことが楽しく思えない様になり何だかイライラしたり彼女との会話が右から左へと流れたり、まぁいつもの事だろうと思ってたのですが なんだか寝付きも悪くなり寝不…

姪っ子がAD/HD(注意欠陥/多動性障害)でした。

私には小学生になる、姪っ子がいます。 ある日姉が娘に「今大事な話してるから少し待ってね」と伝え、私は姉と話をしていました。しかし娘は親の関心を引こうと大きい声をだします。注意しても、効果がありませんでした。 姉が娘を叱ると、思っていることを上…